Transformatieve ademcirkels voor mannen

🔥 Ceremoniële Cacao & Ademcirkel: tijd om dieper te ademen – en vrijer te leven!🔥

Ik neem je mee op een reis naar je innerlijke wereld, creatieve expressie en spirituele groei.
Transformatief Ademwerk in groep heeft een uniek karakter. Je zet samen een energie neer die je kan helpen om sneller in een diepe staat van ontspanning of bewustzijnsverruiming te komen.
In deze krachtige sessie met transformatief ademwerk:
✅ Doorbreek je oude patronen en blokkades
✅ Krijg je toegang tot diepe innerlijke kracht en helderheid
✅ Leer je spanning los te laten en volledig aanwezig te zijn
✅ Ervaar je de steun van een veilige, mannelijke ruimte
Dit is geen praatgroep. Dit is ervaren, voelen en transformeren.

 

Waarom ceremoniële cacao? 

🌱 1. Hartopenend effect

Ceremoniële cacao bevat theobromine, een milde stimulerende stof (verwant aan cafeïne), die het hart en de bloedsomloop stimuleert. In spirituele tradities wordt cacao gezien als een hartmedicijn dat helpt om je hart te openen—emotioneel én energetisch.

🌬️ 2. Versterking van de intentie en aanwezigheid

Het drinken van cacao wordt vaak gedaan met een duidelijke intentie. Het rituele aspect helpt je om bewust de overgang te maken naar een innerlijke reis.

🧠 3. Natuurlijke euforie en ontspanning

Cacao bevat stoffen als anandamide (het 'bliss-molecule') en fenylethylamine (ook wel 'love chemical' genoemd), die gevoelens van welzijn, liefde en verbondenheid versterken. Dit kan helpen om tijdens een ademsessie los te laten, te ontspannen en je veilig te voelen—wat weer ruimte geeft voor transformatie.

🔥 4. Energetische synergie

Cacao en ademwerk versterken elkaar energetisch:

  • Cacao = vrouwelijke, zachte, voedende energie (yin)

  • Ademwerk = krachtig, activerend, transformerend (yang)


—> Voor wie is deze sessie geschikt?
Deze sessie is geschikt voor vrijwel iedereen – ervaring is niet nodig. We starten langzaam met voldoende uitleg. Heb je echter hartproblemen, een medische aandoening of sta je voor een andere lichamelijke uitdaging, contacteer me dan even op voorhand. Deze ademreis is dan nog steeds mogelijk, mits aanpassingen. In sommige gevallen is persoonlijke begeleiding meer passend en effectief.
De vorirge cirkel zat snel vol, dus wees er snel bij.


📍 Locatie: Spiegeling
👥 Voor wie: Mannen of wie zich als man identificeert
📅 Datum: 25 april en 13 juni (je kan voor 1 of beide inschrijven)
⏰ Tijd: 19u - 22u
Bijdrage: €70
🎟️ Plaatsen: Slechts 5 plekken beschikbaar

Vrouwencirkels 

Warm verbonden de lente en zomer in.

Als vrouwen met elkaar te verbinden, in een omgeving waar veiligheid, warmte en respect kan gevoeld worden, dan ontstaat er iets magisch.

Daar mogen we af en toe expliciet de tijd voor nemen, toch? Vandaar plannen we binnenkort weer 2 vrouwencirkels in Spiegeling.
🌿Omdat er naar gevraagd word door vrouwen die reeds eerder deelnamen.

🌿Omdat we nood voelen om stil te staan bij onszelf, in verbinding met elkaar.
🌿Omdat samen voelen, lachen en huilen zo erkennend, herkennend en helend kan zijn.
🌿En ... omdat we (Sofie en ik) nog steeds zo'n fijn duo zijn, in al onze gelijkenissen en verschillen.

Op 26 april en 11 juni ontvangen we jullie graag in ons warme nest.
We zoeken de frisse lucht en warmte van het zonnetje op als het weer het enigszins toelaat, en verbinden in onze mooie Spiegeling-tuin of trekken naar het Rozenbroeken-park. Daar maken we ruimte voor cacao, verdiepend visualisaties, connectie met de natuur, muzikale vibraties, adem en creatieve werkvormen.
Om zo gevoed en vanuit rust de lente en zomer verder in te stappen.
 

De vorirge cirkel zat snel vol, dus wees er snel bij.
📍 Locatie: Spiegeling
👥 Voor wie: Vrouwen of wie zich als vrouw identificeert
📅 Datum: 26 april en 11 juni (je kan voor 1 of beide inschrijven)
⏰ Tijd: 10u - 12u30 in Spiegeling

Bijdrage: €35
🎟️ Plaatsen: 10 plekken beschikbaar